LA REGLA 2 MINUTO DE QUE SON LAS PAUSAS ACTIVAS

Mantenerse activo es clave, y una buena alimentación ayuda a darle energía al cuerpo. Los alimentos aprobados por WIC te brindan a ti y a tus hijos los nutrientes que necesitan para tener energía y crecer fuertes.Cambia de pierna y repite el movimiento. Este estiramiento es excelente para mejorar la flexibilidad de los músculos de las piernas y